Fødselsforberedelse hos Moderhuset MAIA foregår på små hold, så vi kan gå i dybden og du bedre kan integrere det du lærer. Vi arbejder med afspænding, oplæg og øvelser.
Her er eksempler på temaer:
Styrke forbindelsen til barnet i livmoderen.
Selv at tage imod barnet
Massage/forberedelse til at åbne sig uden bristninger.
Vejrtrækning og stemme
Overvejelser om igangsættelse af fødsel.
Skrive sine egne styrke sætninger til fødslen
Forberedelse til amning
Holdene fokuserer særligt på, at du opbygger fortrolighed med din gravide krop og tillid til, at den kan alt det der er nødvendigt og naturligt, så du kan glæde dig til fødslen og nyde en rolig og dejlig tid med dit barn.
Inden fødselsforberedelsen er der en times Dans for gravide. Vi anbefaler at deltage i begge dele, men du kan godt vælge kun at komme til Fødselsforberedelse, eller kun at komme til Dans for gravide.
Der gives rabat, når du deltager i begge dele.
Mandage fra 16.30-17.30 er der Dans for Gravide.
Fødselsforberedelse starter 17.30-18.30.
Du kan tilmelde dig en enkelt gang eller købe et klippekort til 6 gange.
Pris:
Fødselsforberedelse med Dans for gravide koster 200 kr. /1.100 kr. for klippekort x 6.
Fødselsforberedelse uden Dans for gravide koster 125 kr./700 kr. for klippekort x 6.
Sygesikring Danmark refunderer 30% af beløbet til deres medlemmer med et loft på 2.400 kr.
Tilbud der måske er noget for dig
Graviditetsforløb
Dette forløb er for dig, der planlægger at føde med en offentligt ansat jordemoder enten hjemme eller på hospital, og derfor mangler en personlig forberedelse og en jordemodervejledning, der sætter netop din situation i perspektiv.
Et helt fødselsforløb
Gennem hele forløbet har du to jordemødre, som du kender og altid kan komme i kontakt med. Her får du alt det, der hører til graviditet, fødsel og nyfødt-periode i ét komplet forløb.
Efterfødselsforløb
Efterfødselsforløbet er sammensat, så du får ammehjælp, støtte og vejledning efter behov. Marta eller Dorthe kommer hjem til dig flere gange i løbet af ugen, og vi taler også sammen i telefon hver dag.
Dans for gravide
Kom og vær med til Dans for Gravide, hvor du bliver guidet igennem behagelige og skønne dansetrin, der vil give dig en følelse af velvære og kropsforståelse under din graviditet.
Workshop for par – Forberedelse til fødslen
Workshoppen forbereder dig til at finde et roligt trygt sted i dig selv under fødslen og hvordan hjælperen/ partneren kan støtte dig.
Hør om barnets omstilling til verden udenfor og hvad I kan gøre for at den naturlige forandring for mor og barn ikke forstyrres.
Rebozo Workshop for par
Vi har særligt fokus på jer fædre.
Du lærer, hvordan du kan bruge rebozo massage til at støtte din gravide kæreste/hustru gennem graviditet og fødsel. Sammen prøver I både at give og at modtage rebozo massagen.